让自己心静的方法

当你很生气的时候,心里默数十秒.
当你非常生气地时候,心里默数一百秒.

但是这招对俺没啥效果,
我就自想了一招,
看到不顺心的事,就心想我有眼睛可以看到世界就不错了,不可以生气.
听到不开心的事,就心想我还能听见大家说得话,多好,不准生气.
生气,全身都是毒,有毒素就会肥.所以你这个乳比蛋,还能生气吗?
不可以!不可以!绝对不可以!